Diario de alkaeda, 10 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2024
73 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 abril 2024:
2063 kcal Grasa: 47,09g | Prot: 203,28g | Carbh: 211,35g.   Desayuno: Nabisco Chips Ahoy!, Del Monte Salsa Catsup, La Sierra Frijoles Bayos Refritos, Pan de Trigo (Bajo en Calorías), Premier Protein Proteína , Jamón Cortado en Lonchas (Extra Magro), Light & Easy Claras de Huevo, Uvas Verdes. Almuerzo: Premier Protein Proteína , Kellogg's Zucaritas, Premier Protein Proteína , Pure Protein Protein Bar, Tía Rosa Conchas. Cena: Babybel Mini Babybel, Pechuga de Pollo Hervida. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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