Diario de _bec_ca, 11 abr. 24

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Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2024

75,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,0 kg. Aún para ir: 5,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 abril 2024:

1330 kcal

Grasa: 68,14g | Prot: 83,77g | Carbh: 97,75g. Desayuno: Harris Teeter Blueberries, Siggi's Plain Whole-Milk Yogurt, Coffee, Milk (Whole Milk). Almuerzo: Calavo Avocado, Dole Creamy Coleslaw, Whole Foods Market Boneless Beef New York Strip Steak. Cena: Kirkland Signature Avocado Oil, Chicken Meat (Stewing, Stewed, Cooked), Mission Foods White Corn Tortilla. más...

Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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Comentarios

Nice drop!

14 abr. 24 por el miembro: Draglist

Thank you, Bill. 😃

15 abr. 24 por el miembro: _bec_ca


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