Diario de Windy Day, 11 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2024
66,7 kg Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 abril 2024:
1039 kcal Grasa: 45,90g | Prot: 55,67g | Carbh: 105,15g.   Desayuno: Thomas' Buttermilk English Muffins, Bacon, Duck Egg. Almuerzo: Honeycrisp Apples. Cena: Cheesecake Factory Brown Bread, Low Sodium Cooked Immature Lima Beans (Fat Added in Cooking, Canned), Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Kraft Fat Free Catalina Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Great Value Mild Italian Sausage (70g). Pasa Bocas / Otros: ONE Crunch Cinnamon French Toast, Herbal Tea, Aquafina Water (16.9 oz), Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Aquafina Water (16.9 oz). más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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Comentarios 
Woo-hoo!!! 👏🥰 
11 abr. 24 por el miembro: •°•♡Erin♡•°•
I know right??? Thank you Erin, I just hope it lasts, it has bounced back and forth all week. I finally just took it, LOL.  
11 abr. 24 por el miembro: Windy Day
I put a pound on but know by the weekend it will be gone. Lol 
11 abr. 24 por el miembro: •°•♡Erin♡•°•
Absolutely. Mine fluctuates the same way, day in day out, up/down. That's why Im not getting overly excited about this drop lol 
11 abr. 24 por el miembro: Windy Day
147 pounds is dream weight for many—not for me, but I am shorter than most!!! Keep at it! 
11 abr. 24 por el miembro: LaineAndTheDog98
Im short too though. 5' 2 1/2". My lowest weight was 114 but I was way too thin. 125 I look and feel great. 135 I'd be more than satisfied. Thanks, I will, and you too! 
11 abr. 24 por el miembro: Windy Day
Nice drop! 
14 abr. 24 por el miembro: Draglist
Thank you Dragslist! 
14 abr. 24 por el miembro: Windy Day

     
 

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