Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2015
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116,1 kg
Disminuído hasta ahora: 46,3 kg.
Aún para ir: 36,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1658 kcal
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Grasa: 116,67g | Prot: 139,49g | Carbh: 13,56g.
Desayuno: Atkins Dark Chocolate Royale Shake. Almuerzo: Artisan Fresh Artisan Fresh all natural mild cheddar cheese cubes, Boiled Egg, Tyson Foods Chicken Thighs. Cena: Beef Chuck (Top Blade, Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat). Pasa Bocas / Otros: Trident Cinnamon Chewing Gum, Baken-ets Traditional Fried Pork Skins. más...
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3003 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 14 minutos, Descansando - 16 horas y 46 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de blkbear
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