Diario de Julitty, 14 abr. 24

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Urlaubsendgewicht - ist okay 👍

75,5 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg. Aún para ir: 10,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 abril 2024:

2158 kcal

Grasa: 116,29g | Prot: 115,05g | Carbh: 167,14g. Desayuno: Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%. Almuerzo: Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hühnchenflügel (Haut gegessen), BBQ Grillkäse. Cena: Heineken Bier Alkoholfrei, Feta Pfannenbrot. Pasa Bocas / Otros: Ikea Potatischips, Fazer Salty Toffee Crunch, Aldi Filled Protein Riegel Peanut Caramel. más...

2154 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

Ganando 0,2 kg a la Semana

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Comentarios

🙂👍🏻

14 abr. 24 por el miembro: Ritamine__


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