Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2024
|
85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1255 kcal
|
Grasa: 15,57g | Prot: 139,16g | Carbh: 141,33g.
Desayuno: 卵白, ダノン ダノンヨーグルト ブルーベリー, バナナ, エクスプロージョン ホエイプロテイン カフェオレ味. Almuerzo: ファンケル 発芽玄米ごはん, 鶏胸肉(皮なし). Cena: ファンケル 発芽玄米ごはん, 卵白, エクスプロージョン ホエイプロテイン カフェオレ味. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mihashi25
|