Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2024
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53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1540 kcal
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Grasa: 110,96g | Prot: 77,42g | Carbh: 55,12g.
Almuerzo: 오뚜기 진짬뽕 (130g), 양반 갓김치, 상추, 엑스트라 버진 올리브 오일, 양배추, 소고기구이. Cena: 토마토, Navitas 카카오버터, 데본 클로티드 크림, 계란후라이. Pasa Bocas / Otros: 코스트코 호두, Let's Do Organic 언스위트 코코넛 플레이크, 썸앤썸 아몬드스프레드, 도밍고 꿀홍차. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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