Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2024
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1247 kcal
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Grasa: 44,02g | Prot: 23,05g | Carbh: 199,57g.
Desayuno: Air. Almuerzo: Bimoli Minyak Goreng, Tomat Merah, Jahe, Shirataki Konnyaku Block, Nasi Putih, Bakpao, Es Krim Coklat , Alpukat. Cena: Bimoli Minyak Goreng, ABC Kecap Asin, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Bihun Panjang, Madu, Teh Tawar. Pasa Bocas / Otros: Mochi. más...
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1903 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Caminadora (Cinta) - 23 minutos, Descansando - 15 horas y 7 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Leni Liu Cing Link
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