Diario de skinnyminniemonique, 18 jun. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2015
61,7 kg Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 junio 2015:
359 kcal Grasa: 7,31g | Prot: 15,49g | Carbh: 57,70g.   Desayuno: Post Honey Bunches of Oats Honey Roasted. Almuerzo: Steak, Refried Beans (Canned), Brown Rice (Medium-Grain, Cooked). más...
2034 kcal Ejercicio: Sentado - 7 horas, Conduciendo - 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Tareas del Hogar - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 25 minutos, Aeróbic - 20 minutos. más...
peso estable

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