Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2024
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2181 kcal
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Grasa: 81,25g | Prot: 112,05g | Carbh: 243,58g.
Desayuno: Miel, Hacendado Cuajada, Huevo Frito, Pan Blanco. Almuerzo: Hacendado Tortitas de Maíz con Chocolate, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Mercadona Tomate Triturado, Pan Blanco, Nespresso Café Capsulas. Cena: Hacendado Gelatina + Proteínas, Pan Blanco, Hacendado Ensalada Cesar. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Picos sin Gluten, Hacendado Tortitas de Maíz con Chocolate, Hacendado Cuajada, Miel, Chicle, Manzana Golden. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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