Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2024
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85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1850 kcal
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Grasa: 41,35g | Prot: 140,61g | Carbh: 229,75g.
Desayuno: エクスプロージョン ホエイプロテイン カフェオレ味, バナナ. Almuerzo: 富永食品 さば水煮, おかめ納豆 おかめ納豆 , ファンケル 発芽玄米ごはん. Cena: 鶏胸肉(皮なし), ファンケル 発芽玄米ごはん. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de mihashi25
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