Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2024
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70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 33,7 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2061 kcal
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Grasa: 78,59g | Prot: 156,12g | Carbh: 213,94g.
Desayuno: Bananas, Dymatize Nutrition All Natural Elite Whey Protein, Quaker Quick Oats, Great Value Sun-Dried Raisins, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Meijer Crunchy Peanut Butter, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Sugar. Almuerzo: Cooked Spaghetti Squash, Jennie-O Ground Turkey 85/15, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Egg. Cena: Jennie-O Ground Turkey 85/15, Egg, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Pasa Bocas / Otros: Quaker Sweet & Spicy Chili Rice Crisps, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar, Bananas, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Creme Brulee, Catalina Crunch Cinnamon Toast, Berryhill Chocolate Syrup. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de steveputer
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