Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2024
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85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1861 kcal
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Grasa: 32,90g | Prot: 160,64g | Carbh: 233,38g.
Desayuno: エクスプロージョン ホエイプロテイン カフェオレ味, ゆで卵, バナナ. Almuerzo: 鶏胸肉(皮なし), ファンケル 発芽玄米ごはん. Cena: イオン 鶏レバー煮, ローソン おにぎり紀州南高梅, ファンケル 発芽玄米ごはん. Pasa Bocas / Otros: ゆで卵, エクスプロージョン ホエイプロテイン ミルクチョコレート味. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de mihashi25
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