Diario de -Diablo, 19 jun. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2015
88,5 kg Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.    Aún para ir: 15,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 junio 2015:
1704 kcal Grasa: 75,01g | Prot: 112,31g | Carbh: 147,63g.   Desayuno: McDonald's Mcdonalds Double Quarter Pounder without cheese, Watermelon, Jell-O Sugar Free Cherry, Bananas, Stampede Boneless Beef NY Strip Steak, Tombstone Double Top Pizza. más...
6041 kcal Ejercicio: Máquina de Ejercicio (Lento) - 7 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 5 horas, Sentado - 4 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 9,5 kg a la Semana

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