Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2024
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78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2005 kcal
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Grasa: 93,31g | Prot: 147,13g | Carbh: 134,55g.
Desayuno: HSN Essentials Proteína de Soja 2.0 Speculoos, Flora Margarina, Eroski Queso Emmental, ElPozo Pechuga de Pavo Bien Star, Franjuba Pan de Molde Proteico, Hacendado Bebida de Soja sin Azúcares Añadidos. Almuerzo: La Sirena Salteado de Alcachofa Baby con Bacon y Cebolla, Aceite de Girasol, Eroski Hamburguesa de Pavo. Cena: Pechuga de Pollo Empanada, Salmón al Horno o a la Parrilla, Ta Tung Bao de Carne al Saté, Pascual Nata Montada Azucarada, Flan de Huevo, Hacendado Arroz Tres Delicias, Ta Tung Ternera con Setas y Bambú, Sopa de Miso, Philadelphia Roll, Sushi, Gyoza. más...
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1967 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Montorix
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