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BS 140
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 25,7 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1140 kcal
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Grasa: 55,51g | Prot: 71,97g | Carbh: 99,70g.
Desayuno: Natural Sea Canned Pink Salmon, Lee Kum Kee Sriracha Chili Sauce, 2% Fat Milk, Meijer Light Mayo, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Espresso Coffee. Almuerzo: Progresso Light Italian Style Meatball Soup. Cena: Olive Oil, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Green String Beans, Winn-Dixie Zucchini, Yellow Summer Squash, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Hellmann's Light Mayonnaise, Beach Cliff Sardines with Hot Green Chilies. Pasa Bocas / Otros: Blueberries, Apples, Whisps Parmesan Cheese Crisps, Sensible Portions Veggie Puffs White Cheddar. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de larilyn
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