Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2024
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79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1804 kcal
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Grasa: 41,93g | Prot: 126,02g | Carbh: 237,27g.
Desayuno: Kirkland Signature Pechuga de Pavo Dorada al Horno, Pan Masa Madre, Kirkland Signature Jamón Cocido Extrafino, Plátano, Kirkland Signature Leche Light. Almuerzo: Tortillas de Maíz, Bistec de Res, Papa Cocida, Zanahoria Cocida, Quinoa (Cocida). Cena: Agua de Sandia, Guacamole, Semillas de Cañamo, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Pasa Bocas / Otros: Nature's Heart Leche de Avena y Linaza sin Azúcar , Nestlé Cheerios Avena y Más Granos, Nature's Heart Leche de Avena y Linaza sin Azúcar , Nature's Heart Leche de Avena y Linaza sin Azúcar . más...
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peso estable
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Peso Histórico de geramedx
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