Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2011
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95,3 kg
Disminuído hasta ahora: 31,3 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1506 kcal
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Grasa: 59,29g | Prot: 52,62g | Carbh: 202,91g.
Desayuno: Diet Cranberry Juice, Truvia, Gluten Free Rolled Oats, Smart Balance, Scrambled Egg, Almond Milk, Coffee. Almuerzo: Diet Cranberry Juice, Gluten Free Rolled Oats, Smart Balance, Scrambled Egg. Cena: Feta Cheese, Uncle Ben's Natural Brown Rice, Bush's Best Reduced Sodium Garbanzos, Diced Tomatoes No Salt Added, Carrots, EVOO. Pasa Bocas / Otros: Apple, Bob's Red Mill Gluten Free Rolled Oats. más...
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2370 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Johanne
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