Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2024
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62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1544 kcal
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Grasa: 39,31g | Prot: 149,03g | Carbh: 161,46g.
Desayuno: Good Culture Simply Cottage Cheese Low-Fat Classic, Bananas, Nellie's Free Range Eggs (50g). Almuerzo: Sweet Baby Ray's Maple BBQ Sauce, Pink Lady Apples, Publix Boneless Skinless Chicken Breast. Cena: Meijer Extra Lean Ground Beef (96% Lean), Banza Chickpea Pasta. Pasa Bocas / Otros: Organic Valley Grassmilk Organic 2% Milkfat, Transparent Labs 100% Grass-Fed Whey Protein Isolate, Driscoll's Organic Strawberries, Trader Joe's Sunflower Seed Spread, Little Northern Bakehouse Seeds & Grains Bread. más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alilyadahlia
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