Diario de Taniatorres, 23 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2024
67,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 abril 2024:
1482 kcal Grasa: 43,20g | Prot: 54,73g | Carbh: 201,55g.   Desayuno: Bellavitano Queso Merlot, Alpura Leche Deslactosada Extra Proteína , Nescafé Taster's Choice Vainilla, Azúcar, HEB Pechuga de Pavo Horneada , Kirkland Signature Maple Syrup, Peras, Bimbo Pan Blanco (24g). Almuerzo: Ron, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Member's Mark Aderezo Mostaza con Miel, Peras, Mr. Lucky Ensalada Mixta, Bellavitano Queso Merlot, Montebello Queso Chihuahua Menonita, McCormick Mayonesa (10g), Mostaza Dijon, Bimbo Pan Blanco (24g). Cena: Sabritas Poffets Mezcla de Salsas , Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Quaker Avena Fresas con Crema. Pasa Bocas / Otros: Frambuesas, Kirkland Signature Maple Syrup, Kirkland Signature Yogurt Estilo Griego Orgánico Natural. más...
2088 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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