Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2024
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86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1785 kcal
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Grasa: 28,49g | Prot: 153,78g | Carbh: 231,75g.
Desayuno: エクスプロージョン ホエイプロテイン カフェオレ味, Dole バナナ, セブンイレブン ゆで卵, NEWDAYS 鶏五目おこわ. Almuerzo: 鶏胸肉(皮なし), NEWDAYS 鶏五目おこわ. Cena: エクスプロージョン ホエイプロテイン ミルクチョコレート味, おかめ納豆 おかめ納豆, ファンケル 発芽玄米ごはん. Pasa Bocas / Otros: ローソン おにぎり・紀州南高梅, エクスプロージョン ホエイプロテイン ミルクチョコレート味. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de mihashi25
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