Diario de anngelli, 22 jun. 15

ni medio kilo :(
enojada!
62,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 junio 2015:
1455 kcal Grasa: 47,25g | Prot: 79,61g | Carbh: 190,37g.   Desayuno: Piña, Nopales, Hojuelas de Avena (Instantánea, Preparada con Agua, Enriquecidas), Huevo Frito sin Grasa, Taco de Maíz. Almuerzo: Mole, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Falda, Tortillas de Maíz, Marina Azul Atún en Agua, Espinacas. Cena: Piña, Hojuelas de Avena (Instantánea, Preparada con Agua, Enriquecidas), Guayaba. más...
1922 kcal Ejercicio: Cardio - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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Comentarios 
vamos animo y con calma!!! si se puede 
22 jun. 15 por el miembro: Jlcgg

     
 

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