Diario de Elizabeth Mondragon, 24 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2024
107,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 47,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 abril 2024:
1180 kcal Grasa: 39,28g | Prot: 63,30g | Carbh: 141,40g.   Desayuno: Arroz Blanco, Member's Marck Mix Jugo Verde , Huevo, Vips Rajas con Crema. Almuerzo: Quaker Hot Cakes de Avena, Cashita's Nuez de la India Horneada (10g). Cena: Member's Mark Mezcla California , Pechuga de Pollo a la Plancha, Frijoles Cocidos, Arroz Blanco, Vips Rajas con Crema. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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