Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2024
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64,0 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2119 kcal
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Grasa: 55,47g | Prot: 177,17g | Carbh: 234,83g.
Desayuno: Kroger CARBmaster Vanilla Milk, Kirkland Signature Organic Greek Yogurt. Almuerzo: Campbell's Chunky Savory Pot Roast Soup, Egg White, Bacon, Manischewitz Matzos. Cena: Shrimp Tempura, Wegmans Small Tuna Rolls, Ajinomoto Karaage, Hungry Planet Gyoza, Miso Soup, White Rice, Sukiyaki (Stir Fried Beef and Vegetables in Soy Sauce). Pasa Bocas / Otros: Carrot Cake with Icing, Simply Bar Protein Bar. más...
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1947 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 38 minutos, Durmiendo - 7 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Pesas - 32 minutos. más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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 Comentarios
26 abr. 24 por el miembro: shirfleur 1
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27 abr. 24 por el miembro: Draglist
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You're doing great, still very close to your goal, wishing you all the best to reach it safely and maintain it comfortably.
30 abr. 24 por el miembro: Siegels
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02 may. 24 por el miembro: Draglist
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Peso Histórico de Siegels
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