Diario de laguiller, 27 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2024
58,9 kg Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 abril 2024:
1011 kcal Grasa: 27,53g | Prot: 132,80g | Carbh: 46,01g.   Desayuno: Peras, Hacendado Bebida de Soja Zero, Zumub 100% Whey Concentrate Chocolate. Almuerzo: Hacendado Cebolla Troceada, Hacendado Garbanzos Cocidos, Aceite de Oliva, Arla Queso Protein Delite, Huevo, Mercadona Atún Natural. Cena: Slim Pasta Slim Noodles, Hacendado Wok de Verduras Asiático, Tomate Frito, GutBio Proteína de Guisante Texturizada. Pasa Bocas / Otros: Milbona High Protein Pudding Vainilla . más...
1799 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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