Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2024
|
71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1389 kcal
|
Grasa: 56,66g | Prot: 74,31g | Carbh: 147,24g.
Desayuno: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе, Дикси Пончик Глазированный с Начинкой со Вкусом Шоколада, Пятерочка Пончики Берлинские с Варёной Сгущёнкой. Almuerzo: Asia Fest Чипсы Нори, Mivimex Соевый Соус с Перцем и Чесноком, Креветки (Вареные или на Пару), Огурец (с Кожурой), Soba Гречневая Лапша. Cena: Балтимор Кетчуп Адмирал , Куриная Грудка, Карельская Жемчужина Кола, Чебурек. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|