Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2024
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72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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860 kcal
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Grasa: 45,39g | Prot: 59,76g | Carbh: 51,47g.
Almuerzo: 들기름, 숙주나물, 김치, 비비고 감태김, 계란후라이, 하림 닭가슴살 소시지 페퍼, 햇반 햇반 (210g). Cena: GS25 씨앗젓갈, 부채살. Pasa Bocas / Otros: 코스트코 커클랜드 시그니춰 그릭 요거트. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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