Diario de Julia-yeh, 30 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2024
50,1 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 5,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 abril 2024:
1419 kcal Grasa: 107,91g | Prot: 72,02g | Carbh: 38,63g.   Desayuno: 7-11 蒜味杏仁果, OLITALIA 橄欖油, Kirkland 冷壓初榨椰子油, 水煮蛋, 黑咖啡. Almuerzo: 全聯 A級冷凍藍莓, 全聯 聖女小蕃茄, 小黃瓜, 全聯 牛五花火鍋肉片, 洋菇, 水煮蛋, Costco 蝦仁, 義美 黑炫可可夾心酥. más...
Ganando 1,8 kg a la Semana

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