Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2024
|
118,6 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 49,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1932 kcal
|
Grasa: 64,63g | Prot: 67,70g | Carbh: 122,97g.
Almuerzo: Avocado, Aldi Magerquark, Chiquita Banane, Aldi Rote Paprika, Kohlrabi, Radieschen, Gurke (mit Schale), Leerdammer Delacrème , Saint Albray Französischer Weichkäse, Brotland Dinkelschnitte. Cena: Cucina Parmesan , Weißes Weizenmehl (Allzweck), Ei, Kerrygold Butter, Mondo Italiano Parmigiano Reggiano , Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Ferdi Fuchs Geflügel Mini Würstchen. Pasa Bocas / Otros: Rotkäppchen Silvaner Lieblich, Rosewein. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|