Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2024
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64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1930 kcal
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Grasa: 65,77g | Prot: 147,58g | Carbh: 180,54g.
Desayuno: Chobani 0% Plain Greek Yogurt (5.3 oz), Kroger CARBmaster Chocolate Milk. Almuerzo: Broccoli , Greek Salad, Baked or Broiled Salmon, Chicken Noodle Soup (Home Recipe). Cena: Signature Cafe Arugula & Goat Cheese Salad, Mozzarella Cheese (Whole Milk) , Beef Meatballs, Margherita Pizza. Pasa Bocas / Otros: Ice Cream. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Siegels
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