Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2024
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2086 kcal
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Grasa: 42,82g | Prot: 141,60g | Carbh: 282,34g.
Desayuno: 川島屋 おにぎり 梅, セブンイレブン ゆで卵, おかめ納豆 極小粒, エクスプロージョン ホエイプロテイン カフェオレ味, Dole バナナ. Almuerzo: さわら, 鶏胸肉(皮なし), ご飯. Cena: さわら, ファンケル 発芽玄米ごはん. Pasa Bocas / Otros: セブンイレブン ゆで卵, さわら, ファンケル 発芽玄米ごはん, 鶏胸肉(皮なし), ファンケル 発芽玄米ごはん. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de mihashi25
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