Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2024
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2337 kcal
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Grasa: 50,62g | Prot: 213,84g | Carbh: 264,99g.
Desayuno: Tomates, San Juan Huevo, Global Premier Moras Azules Congeladas, Lala Leche Deslactosada Light, Arroz Blanco, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), MuscleTech Proteina, San Rafael Jamón Real Pavo. Cena: Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Global Premier Moras Azules Congeladas, Lala Leche Deslactosada, MuscleTech Proteina, Brócoli, Pechuga de Pollo a la Plancha, Arroz Blanco Cocido, Papa Cocida. Pasa Bocas / Otros: MuscleTech Nitro Tech Casein Gold , Kellogg's Cereal Extra Sabor Chocolate, Lala Leche Deslactosada. más...
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