Diario de Siegels, 03 may. 24

traveling for the next 2 weeks, NYC, Austin, Detroit. need to keep my clean eating
64,0 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

1903 kcal Grasa: 85,66g | Prot: 105,61g | Carbh: 175,50g.   Desayuno: Bistro MD Uncured Ham & Cheese Frittata, Kroger Fully Cooked Turkey Sausage Links, Spence & Co Nova Lox. Almuerzo: Trader Joe's Lean Beef Stew Meat, Chobani Greek Yogurt Vanilla . Cena: Sodexo Sweet Summer Corn Soup, Pizza with Meat, Thin Crust Cheese Pizza. Pasa Bocas / Otros: Eli's Cheesecake Cheese Cake. más...
1719 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora. más...
Perdiendo 4,4 kg a la Semana

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Comentarios 
Good luck! 
03 may. 24 por el miembro: -MorticiaAddams
Hope you have a great trip! 
03 may. 24 por el miembro: Windy Day

     
 

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