Diario de jachta, 04 may. 24

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Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2024

118 kg Disminuído hasta ahora: 20,6 kg. Aún para ir: 49 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 mayo 2024:

1624 kcal

Grasa: 95,59g | Prot: 56,71g | Carbh: 75,75g. Desayuno: Lisani Creme Noblesse Lachs, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Brotland Dinkelschnitte, Popp Eiersalat Brotaufstrich , Weich Gekochtes Ei, Real Quality Lachsforellenfilet, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). Almuerzo: Aldi Natives Olivenöl Extra, Ei, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Kerrygold Butter, Spargel, Aldi Thüringer Bratwurst. Pasa Bocas / Otros: Rotkäppchen Silvaner Lieblich, Merci Feine Herzen Praliné. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana