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Got off track last week. Now back on track. Just starting from here today.
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89,0 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 25,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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678 kcal
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Grasa: 35,62g | Prot: 31,96g | Carbh: 61,77g.
Desayuno: Peanut Butter Cookies (From Recipe), Terrasoul Raw Brazil Nuts, Cocoa Powder (Unsweetened), Whole Milk, Bulletproof Upgraded Collagen Protein. Almuerzo: Kraft Zesty Lime Vinaigrette, Trader Joe's Bruschetta, Cooked Lentils, Carrots, Red Cabbage, Red Leaf Lettuce. más...
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2635 kcal
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Ejercicio:
Lectura - 4 horas, Baño - 1 hora, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de JovialJ
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