Diario de TonyFar, 07 may. 24

Perfil de TonyFar | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2024

114 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 7 kg. Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 07 mayo 2024:

1184 kcal

Grasa: 26,58g | Prot: 45,59g | Carbh: 167,98g. Desayuno: Havregryn lettkokte AXA 70g. Almuerzo: Knekkebrød Husman Wasa, Makrell i tomatsaus Stabburet 35g, Kaviar 5g. Pasa Bocas / Otros: Pære 100g, Banan 150g. más...

3226 kcal

Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 9,1 kg a la Semana

1 Seguidor Apoyo


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de TonyFar

Ver la Historia Completa

Diario de TonyFar, 07 may. 24

Enviar un Comentario

Peso Histórico de TonyFar