Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2015
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91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 26,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1586 kcal
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Grasa: 50,45g | Prot: 101,59g | Carbh: 178,34g.
Desayuno: Herbalife Formula Gold, Herbalife Aloe Concentrado, Herbalife Te de Hierbas, Herbalife Numero 1. Almuerzo: Granola, Arroz Blanco, Torta Ahogada. Cena: Nescafé Clásico, Huevo, Tortillas de Maíz. Pasa Bocas / Otros: Herbalife Ponche de Frutas, Herbalife Active Fiber Complex, Herbalife Barra con Proteína, Herbalife Te de Hierbas, Herbalife Aloe Concentrado. más...
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2261 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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