Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2015
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
760 kcal
|
Grasa: 12,80g | Prot: 26,98g | Carbh: 137,02g.
Desayuno: Hacendado Tomate para Untar con Aceite de Oliva, Tostadas de Pan Integral, Café con Leche Semi Descremada. Almuerzo: Cóctel de Frutas o una Mezcla, Melón, Pasta con Verduras. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Bebida de Zumo de Fresa Platano y Soja. más...
|
|
1927 kcal
|
Ejercicio:
Andar 15 min - 15 minutos, Abdominales en el agua - 2 horas, Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 46,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Cristinacircus
|