Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2024
|
85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1978 kcal
|
Grasa: 35,55g | Prot: 139,51g | Carbh: 271,03g.
Desayuno: ファンケル 発芽玄米ごはん, エクスプロージョン プロテイン ミルクチョコ, Dole バナナ, セブンイレブン ゆで卵. Almuerzo: 焼鮭, おかめ納豆 おかめ納豆, ご飯. Cena: 鶏胸肉(皮なし), ファンケル 発芽玄米ごはん. Pasa Bocas / Otros: ご飯, 鶏胸肉(皮なし). más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mihashi25
|