|
83/65,5/87,5
86/51,5
|
52,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2558 kcal
|
Grasa: 41,58g | Prot: 130,16g | Carbh: 409,93g.
Desayuno: Шарлиз Маршмеллоу, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Магнит Банан, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Яйцо. Almuerzo: Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Финик, Куриная Грудка Отварная, Селяночка Хлеб Дарницкий, Помидоры. Cena: Любятово Хлебцы с Отрубями, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Лук, Редис, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Благодей Квас Традиционный. Pasa Bocas / Otros: Красная Цена Сок Яблоко, Geneticlab Amylopectin. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nancy ya
|