Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2024
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114,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 37,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1104 kcal
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Grasa: 29,60g | Prot: 87,37g | Carbh: 125,48g.
Desayuno: Pechuga de Pollo Hervida, Chayote, Zanahoria, Caldo de Pollo. Almuerzo: Sandía. Cena: Jitomate, Pechuga de Pollo (al Horno, sin Grasa, Cortada en Rodajas), Huevo Frito sin Grasa, Nopales, Bolillo. Pasa Bocas / Otros: McCormick Mayonesa Light, Sabritas Xtra Flamin Hot . más...
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2926 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 31 minutos, Descansando - 15 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Brandon22058
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