Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2024
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 33,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2173 kcal
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Grasa: 88,90g | Prot: 164,65g | Carbh: 203,92g.
Desayuno: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Bananas, Peanut Delight Creamy Peanut Butter, Dymatize Nutrition All Natural Elite Whey Protein, Quaker Quick Oats, Great Value Sun-Dried Raisins, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Sugar. Almuerzo: All Whites 100% Liquid Egg Whites, Egg, Jennie-O Ground Turkey 85/15, Cooked Spaghetti Squash. Cena: All Whites 100% Liquid Egg Whites, Egg, Jennie-O Ground Turkey 85/15. Pasa Bocas / Otros: Larabar Coconut Cream Pie, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Ensure Max Protein Nutrition Shake - Vanilla, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Russell Stover Sugar Free Caramel, Trader Joe's Honeycrisp Apple. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de steveputer
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