Diario de AditThom, 30 jun. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2015
79,7 kg Disminuído hasta ahora: 38,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 junio 2015:
2280 kcal Grasa: 90,45g | Prot: 137,80g | Carbh: 251,84g.   Desayuno: Kentucky Legend Turkey Breast Browned in Oil, Thomas' Light Multi-Grain English Muffin. Almuerzo: Steak, Baked Potato (Peel Eaten). Cena: Egg, Thomas' Light Multi-Grain English Muffin, Smithfield Smoked Pork Chop. Pasa Bocas / Otros: Nabisco Triscuit Crackers Original, Atkins Endulge Chocolate Caramel Mousse Bar, Eskimo Pie Dark Chocolate (No Sugar Added), Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Pretzel Bar, Jell-O Sugar Free Chocolate Vanilla Swirls, Nabisco Triscuit Crackers Original, Atkins Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar (adjusted net carbs), Bananas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de AditThom


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.