Diario de Marta TM, 22 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2020
64 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 marzo 2020:
1765 kcal Grasa: 74,17g | Prot: 66,98g | Carbh: 218,85g.   Desayuno: Pimientos Verdes, Tomates Cherry, Carrefour Pan de Pita, Aguacate. Almuerzo: Puleva Café con Leche, Goshua Cuajada 0%, Miel, Fresas, Champiñones, Tomates Cherry, Hacendado Baguettes Jamón y Queso. Cena: Queso Fresco, Hacendado Mortadela, Carrefour Pan de Pita, Hacendado Té Rojo, Goshua Cuajada 0%. Pasa Bocas / Otros: Multivitaminico, Baklava. más...
1691 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 25 minutos, Yoga - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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