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Dee-
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30 jun. 15
Diario de Dee-, 30 jun. 15
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Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2015
41,5 kg
Disminuído hasta ahora:
3,5 kg
.
Aún para ir:
5,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 30 junio 2015:
254 kcal
Grasa: 0,47g | Prot: 2,72g | Carbh: 63,12g.
Desayuno:
Bonafont Agua.
Almuerzo:
Manzana, Kellogg's Corn Flakes.
más...
Ganando 0,8 kg a la Semana
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Comentarios
Que mal subí mas de un kilo.
30 jun. 15 por el miembro:
Dee-
Yo tengo 40 días a dieta con pastillas y todo y solo he bajado 5 kilos
01 jul. 15 por el miembro:
Starbystarful
Starbystarful: 40 días = 5.7 semanas. Dado que la recomendación médica es bajar 1 kilogramo por semana, yo diría que llevas un ritmo adecuado. Bajar más de esa cantidad puede descompensar el cuerpo :)
02 jul. 15 por el miembro:
Blade2000
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