Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2015
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114,3 kg
Disminuído hasta ahora: 48,1 kg.
Aún para ir: 34,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1477 kcal
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Grasa: 112,00g | Prot: 96,40g | Carbh: 34,00g.
Desayuno: Atkins Milk Chocolate Delight Shake. Almuerzo: Artisan Fresh Artisan Fresh all natural mild cheddar cheese cubes. Cena: Tyson Foods Chicken Thighs. Pasa Bocas / Otros: Trident Sugarless Gum with Xylitol, Atkins Dark Chocolate Decadence Bar. más...
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2932 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 8 minutos, Descansando - 15 horas y 52 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de blkbear
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