Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2024
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72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 32,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1842 kcal
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Grasa: 37,57g | Prot: 165,35g | Carbh: 235,19g.
Desayuno: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Bananas, Peanut Delight Creamy Peanut Butter, Dymatize Nutrition All Natural Elite Whey Protein, Quaker Quick Oats, Great Value Sun-Dried Raisins, Spectrum Organic Ground Flaxseed. Almuerzo: HEB Butternut Squash, Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Broiled), All Whites 100% Liquid Egg Whites, Egg. Cena: All Whites 100% Liquid Egg Whites, HEB Butternut Squash. Pasa Bocas / Otros: Pears, Ensure Max Protein Nutrition Shake - Vanilla, Kellogg's All-Bran Buds, Great Value Greek Yogurt. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de steveputer
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