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bueno hoy me pese al salir de medico, y e cogido peso... la verdad es k no estoy activa, tengo esclerosis multiple y llevo un tiempo k los dolores me impiden cualkier tipo de ejercicio...tambien k estoy en pleno brote de colon irritable y se me junta k este mes no me baja aun la regla.. y aparte de todo esto siento k aunk este comiendo mas (sano) creo k me estoy pasando en cantidades... asi k esta semana intentare reducirlas
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96 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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