Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2024
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118,2 kg
Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.
Aún para ir: 49,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1404 kcal
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Grasa: 63,42g | Prot: 65,88g | Carbh: 148,26g.
Almuerzo: Kühne Honig & Senf Dressing, Bonduelle Gold Mais, Aldi Rote Paprika, Strauchtomaten, Radieschen, Gurke (mit Schale), Kohlrabi, Ferdi Fuchs Geflügel Mini Würstchen, Leerdammer Delacrème , Grünländer Räucherkäse, Aldi Dinkel Heini. Cena: Chiquita Banane, Aldi Magerquark, Edeka Grana Padano Gerieben, Brokkoli, Kerrygold Butter, Erlenhof Grüner Spargel. Pasa Bocas / Otros: Milka Favourites. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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 Comentarios
Glückwunsch 🌼 Jetzt läuft es wieder an.
14 may. 24 por el miembro: Hundesan
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14 may. 24 por el miembro: jachta
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14 may. 24 por el miembro: mariam.meyer53
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14 may. 24 por el miembro: traeumerin46
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Und wieder was weniger. Auch wir beide schaffen das, so, wie alle anderen auch. Super machst Du das. 🐧3
15 may. 24 por el miembro: pinguin 3
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Danke, ihr Lieben 🫶 und pinguin3: Ja, wir schaffen das👍💪
15 may. 24 por el miembro: jachta
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15 may. 24 por el miembro: 15.07.1980
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