Diario de Julia-yeh, 16 may. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2024
48,2 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

1931 kcal Grasa: 121,35g | Prot: 85,76g | Carbh: 121,97g.   Desayuno: OLITALIA 橄欖油, 肯寶 MCT OIL, 全聯 奇亞籽, 水煮蛋, 黑咖啡. Almuerzo: 花椰菜, 蒜頭, 洋菇, Costco 蝦仁, 醬油(低鈉), 綠辣椒, 全聯 牛五花火鍋肉片, 黑咖啡, 水煮蛋. Pasa Bocas / Otros: 義美 黑炫可可夾心酥, 7-11 甘草芭樂乾. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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